Allergik dəri ən ağrılı problemlərdən biridir. Dərinin müəyyən bir maddəyə və ya ətraf mühitə qarşı allergik reaksiyası olduqda, qaşınma, qızartı, quruluq və həssaslıq kimi xoşagəlməz simptomlar meydana gələ bilər. Allergik dərini tez və effektiv şəkildə düzəltmək üçün burada istədiyiniz nəticələrə nail olmaq üçün bəzi məsləhətlər verilmişdir.
Addım 1: Allergeni müəyyənləşdirin
Allergik dərini tez bir zamanda bərpa etmək üçün əvvəlcə allergiyanın səbəbini müəyyən etmək vacibdir. Xüsusi maddələrə və ya mühitlərə allergik dəri reaksiyalarının səbəbləri müxtəlifdir və ümumi olanlara kosmetika, qida, dərmanlar, toz gənələri və s. Allergiyanın səbəbini müəyyən edə bilsəniz, allergik dərini düzəltmək daha asan olacaq.
Addım 2: Potensial allergenləri dayandırın
Potensial alerjeni müəyyən etdikdən sonra növbəti addım məhsuldan istifadəni dayandırmaq və ya allergiyaya səbəb ola biləcək mühitdən uzaq olmaqdır. Müəyyən bir kosmetik məhsuldan istifadə etdikdən sonra allergik simptomlar hiss edirsinizsə, dərhal istifadəni dayandırın və allergik dəriyə uyğun yumşaq bir məhsul seçin. Həmçinin, yüksək polen konsentrasiyası olan ərazilər və ya çoxlu toz olan yerlər kimi allergiyaya səbəb ola biləcək mühitlərə məruz qalmamağa çalışın.
Addım 3: Dərinizi nəmləndirin
Allergik dəri tez-tez quruluq və qaşınma ilə müşayiət olunur. Buna görə də, allergik dərini bərpa etmək üçün dərini nəmləndirmək çox vacibdir. istifadə edinnəmləndirici məhsullardərinin nəm saxlamasına və su itkisinin qarşısını almağa kömək edir. kimi yumşaq və qıcıqlandırıcı maddələr olmayan nəmləndirici məhsullar seçinkremlər or losyonlartərkibində hialuron turşusu və qliserin var. Bundan əlavə, üzünüzü yuduqdan sonra isti sudan istifadə etməməyə çalışın, üzünüzü ilıq su ilə yuyun, sonra yumşaq bir şəkildə qurudun və sonra dərhal nəmləndirici məhsullar tətbiq edin.
Addım 4: Sakitləşdirici və həssaslıq əleyhinə məhsullardan istifadə edin
Allergik dərini effektiv şəkildə bərpa etmək üçün sakitləşdirici və həssaslıq əleyhinə məhsulların istifadəsi də vacibdir. Bu məhsullar allergiya simptomlarını aradan qaldırmağa, qaşınma və qızartıları azaltmağa kömək edə bilər. Məsələn, aloe vera, yaşıl çay, çobanyastığı və dulavratotu kimi sakitləşdirici maddələrdən ibarət maskalar və losyonlar allergik dərini sakitləşdirə bilər. Qatıq, yulaf ezmesi və bal kimi həssaslıq əleyhinə məhsullar da sakitləşdirici təsir göstərə bilər. Bu məhsulları seçərkən, tərkibində allergen maddələrin olmadığına əmin olun.
Addım 5: Baxım və qidalanmanı gücləndirin
Allergik dərinin təmirini sürətləndirmək üçün, baxım və qidalanmanı da gücləndirə bilər. Düzgün yemək və içmə vərdişləri dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir. Meyvə, tərəvəz və qoz-fındıq kimi vitamin və antioksidantlarla zəngin qidalar yeyin. Bundan əlavə, kifayət qədər yuxu almaq və stressi azaltmaq da sağlam dərini bərpa etməyə kömək edə bilər.
Addım 6: Tibbi yardım axtarın
Allergik dəri probleminiz şiddətlidirsə və öz-özünə sağalmazsa, tibbi yardım axtarmaq müdrikdir. Peşəkar dermatoloq sizin üçün ən yaxşı müalicəni tapmağa kömək edə bilər. Onlar simptomları aradan qaldırmaq üçün anti-allergik dərmanlar, antihistaminiklər və ya topikal hormon dərmanları təklif edə bilərlər. Müalicə zamanı həkiminizin tövsiyələrinə əməl edin və özünü müalicə etməkdən çəkinin.
Göndərmə vaxtı: 15 noyabr 2023-cü il